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शिलाजीत के फायदे और नुकसान

शिलाजीत के फायदे और नुकसान - Shilajit health benefits and side effects hindi

गर्मियों में सूर्य की गर्मी से पहाड़ों की चट्टानों के धातु पिघलने लगती है वह शिलाजीत कहा जाता है। यह तारकोल की तरह गाढ़ा और काला होता है। आज हम विस्तार में जानेंगे शिलाजीत के फायदे और नुकसान आपकी सेहत के लिए ।

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