बालों की देखभाल – बदबू दूर करने के उपाय

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बालों से बदबू आने की समस्या से अक्सर कई लोग परेशान रहते हैं। यह एक आम समस्या है। लंबे और घने बालों  में अक्सर बदबू की समस्या हो जाती है। जिसकी वजह है कि बालों का लंबे समय तक गीला रहना। बाल के गीले होने से उनके अंदर नमी रह जाती है जिसकी वजह से बालों के अंदर से गंदी बदबू आने लग जाती है। इसके अलावा दूसरा मुख्य कारण बालों में फंगल लग जाना।
तीसरा कारण है पोषण की कमी।

जब बालों पर फंगल लग जाता है तब यह इंफेक्शन पैदा करता है जिससे बालों पर बदबू आती है। लेकिन जब फंगल इंफेक्शन पूरी तरह से बालों पर लग जाता हैतब बाल जड़ से कमजोर हो जाते हैं और उसके बाद झड़ने लग जाते हैं।

कैसे दूर करें बालों की बदबू की समस्या को

विटामिन सी वाली चीजों का इस्तेमाल
बालों से बदबू को हटाने के लिए आप जितना हो सके अपने खाने में विटामिन सी वाली चीजों जैसे नींबू व संतरा आदि का इस्तेमाल  करें। आप चाहें तो नियमित नींबू का पानी व संतरे का जूस भी पी सकते हैं। इस उपाय को करने से बालों की दुर्गंध खत्म हो जाती है।
इन चीजों का ना पीएं
बालों की सेहत के लिए जरूरी है कि आप अधिक मात्रा में कोल्ड डिं्रकस का सेवन ना करें। इसके अलावा सबसे जरूरी कि आपको काॅफी और चाय का सेवन बंद कर देना है।

एैसा साफ करें बालों को
आप सबसे पहले बालों को धोने के लिए तुलसी के पानी का इस्तेमाल करें। इसके अलाव हर्बल शैंपू का प्रयोग कर सकते हैं। बालों को धोने के बाद अपनी स्कैल्प को अच्छे से साफ करें। एंटी बैक्टीरियल शैंपू का प्रयोग भी कर सकते हैं।

बालों को गीला ना छोड़ें
यदि आपके बाल गीले हैं तो तुरंत इसे हेयर ड्रायर से सुखा लें। एैसा आप तब भी कर सकते हैं जब आपके बाल बारिश के पानी मे भीग गए हों।

इन प्राकृतिक उपायों को अपनाने से आप बालों से आने वाली गंदी बदबू से निजात पा सकते हो।

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