स्किन केयर टिप्स

मौसम के बदलते ही त्वचा पर इसका प्रभाव पड़ना स्वभाविक है। एैसे में त्वचा की देखभाल करनी सबसे ज्यादा जरूरी है। गर्मी के बाद बरसात के आने से त्वचा में कई तरह की समस्याएं आने लगती हैं जैसे चेहरे पर दाने निकलना, खुजली होना, खुजली की वजह से निशान बनना, बिवाई फटना और चर्म रोग तक भी हो सकता है। साथ ही कुछ गलत आदतों जैसे गंदे नाखूनों को बार-बार त्वचा पर लगाना  आदि से भी त्वचा संबंधी रोग हो सकते हैं। कैसे इन समस्याओं से बचा जाए वैदिक वाटिका आपको बताएगा बेहद आसान घरेलू नुस्खे।

स्किन प्रॉब्लमस को दूर करने के आसान तरीके:

1. चेहरे पर दाद-खाज, फोड़े-फुंसी होने पर रोज दो बार नींबू का रस चेहरे पर लगाएं।
2. सुबह-सुबह सेब खाने से त्वचा संबंधी दिक्कत जल्दी ठीक हो जाती है।
3. एक्जिमा ठीक करने के लिए गेहूं को तवे पर भूनकर उसका राख बन जाने पर इस पाउडर को छानकर सरसों के तेल में मिलाकर उसे एक्जिमा वाली जगह पर लगाएं।
4. फुंसियां, खुजली जैसे त्वचा के विकारों को नष्ट करने के लिए अजवाइन को पीसकर उसका लेप लगाएं।
5. गर्मी की वजह से चर्मरोग बढ़ रहा हो तो खस-खस का शर्बत पीएं। लाभ मिलेगा।
6. नीम के तेल को और तिल के तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर खुजली वाली जगह पर लगाएं। लाभ मिलेगा।
7. शलगम के उबले हुए पानी से बिवाई से प्रभावित जगह पर रगड़कर धोने से लाभ मिलता है।
8. चंदन के पाउडर में गुलाबजल को मिलाकर चेहरे पर लगाने से कील-मुंहासे, दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।
9. टमाटर खाने से त्वचा संबंधी बीमारियां ठीक हो जाती हैं क्योंकि टमाटर खून को साफ करता है।
10. नींबू का रस और टमाटर का रस मिलाकर लेप करने से त्वचा की शुष्कता दूर होती है और कील, मुंहासे चेहरे से निकल जाते हैं।
11. रात को सोने से पहले चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।
12. कच्चे दूध में मुलतानी मिट्टी को मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा मुलायम होता है साथ ही चेहरे की दिक्कतें भी दूर होती हैं।
13. पानी को ज्यादा से ज्यादा पीते रहें।
त्वचा संबंधी सभी तरह की समस्याओं के लिए घरेलू उपाय बेहद लाभकारी होते हैं। साथ ही समय रहते त्वचा के विकारों का इलाज करना जरूरी है नहीं तो समस्या गंभीर बन सकती है।

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