Pregnancy Tips

नवजात के लिए माँ के दूध के फायदे

शिशु के वास्तविक विकास के लिए ब्रेस्ट फीडिंग जरूरी होती है। जब शिशु पैदा होता है तब उसके शरीर में बीमारी से लड़ने की शक्ति नहीं होती है। ऐसे में जब बच्चे को मां का दूध मिलता है तब उसके शरीर की शक्ति बढ़ती है।

गर्भ निरोधक गालियों को खाने के नुकसान

महिलाएं इसका सेवन करने से अनचाहे गर्भ से बच सकती हैं। यानि कि गर्भ निरोधक गोलियों का बाजार में आना महिलाओं को कई समस्याओं से बचा सकती है। लेकिन इसका दूसरा सबसे खतरनाक पक्ष यह है कि आपको इससे कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं।

गर्भावस्था में खानपान – जीरे का पानी करता है फायदा

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जीरे में एंटीआॅक्सीडेंट और विटामिन सी और ए की मात्रा भी अधिक होती है जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत ही लाभ देते हैं। वैदिक वाटिका आपको बता रही है प्रेगनेंसी में जीरे वाले पानी को पीने के फायदे।

क्या गर्भावस्था में आम खाना चाहिए

हम बात कर रहें हैं गर्भ के दौरान गर्भवती महिला को आम खाना चाहिए या नहीं। जैसे कि हमने आपको बताया कि मां के शरीर से ही पोषक तत्व बच्चे को मिलते रहते हैं।

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