डिप्रेशन को दूर करने वाले मसाले

डिप्रेशन को दूर करने वाले मसाले

आज हम बात करेगें डिप्रेशन को दूर करने वाले मसाले के बारे में। डिप्रेशन की समस्या आजकल दिन प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही है। इस समस्या से बड़े ही नहीं बल्कि छोटे भी ग्रस्त रहने लगे हैं।

नाक बहने के घरेलू उपाय

बार बार नाक बंद होना - कारण, लक्षण और उपचार

आज हम आपको नाक बहने के घरेलू उपाय के बारे में बताएगें। जब भी सर्दी का मौसम आता है तब नाक बहना शुरू हो जाती है और जब नाक बहने लगती है तब सांस लेना भी बहुत मुश्किल हो जाता है।

तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे

तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे

आपने तांबे के बर्तन के बारे में अपने बड़ों से जरुर ही सुना होगा। आज हम आपको तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे के बारे में बतायेंगें। तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी पीना आपके जीवन में किसी वरदान से कम नहीं हैं।

सर्दियों में ठंडे पानी के साथ नहाने के फायदे

सर्दियों में ठंडे पानी के साथ नहाने के फायदे

आपनी थकान को दूर करने के लिए आप गर्म पानी के साथ स्नान करते हो। इससे आपको बहुत ही रिलैक्सिंग का अनुभव होता है। इससे शरीर में अच्छी तरह से ब्लड फ्लो होने लगता है।

बंद नाक खोलने के घरेलू उपचार

बंद नाक खोलने के घरेलू उपचार

नाक बंद होने पर एक चम्मच निलगिरी के तेल का गर्म करें। फिर इसे हल्का सा ठंडा करके नाक में दो बूंद टपका लें। इससे आपको तुरंत ही राहत मिल जाएगी। इस उपाय को रात को सोने से पहले करें।

पानी कब, कितना और कैसे पियें

जाने पानी कब, कितना और कैसे पियें ताकि आपके शरीर में पानी की कमी भी न हो और पानी से कोई नुकसान भी न हो

आपने बड़े बुजुर्ग लोगों से अक्सर यह सुना होगा कि पानी का सेवन करों। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमें पानी कब, कितना और कैसे पीना चाहिए। आज हम आपको इस आर्टिकल के द्वारा यह बताने जा रहें हैं कि पानी कब, कितना और कैसे पियें।

1 2 3 4 5 6 99