मन को शांत कैसे करें – खाएं यह आहार

मन को शांत कैसे करें और कौन से आहार करते हैं मन को शांत करने में मदद, jane man ko shant kaise karen hindi me

आज हम सबसे पहले इसी बारे में बात करते हैं। मन हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है जिसे हम न देख सकते हैं, न अपने हाथों के अधीन कर सकते हैं। मन का किसी भी प्रकार का कोई रूप, आकार या रंग नहीं होता।

पेट दर्द से बचने के तरीके

पेट दर्द से बचने के घरेलू उपयोगी तरीके आपकी सेहत के लिए, pet dard se bachne ke tarike hindi me jo hain upyogi aur ghrelu

पेट में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे कि पेट में गैस का होना, पेट में मरोड़ उठना, एसिडिटी आदि। बच्चों को पेट में दर्द पेट में कीड़े होने से होता है।

सरसों तेल के फायदे

सरसों तेल के फायदे आपकी सेहत और स्वस्थ्य के लिए हिंदी में, sarso ke tel ke fayde hindi me apki sehat ke liye

सरसों के तेल में एंटीआक्सीडेंट की मौजुदगी और कोलेस्ट्रोल को कम करने के गुण होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।

भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय और तरीके

भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय और तरीके ताकि आप रहें स्वस्थ, bhukh badhane ke ghrelu upay aur tarike in hindi taki ap rahen swasth

इस भागमभाग वाली जिन्दगी में न तो किसी के पास सही तरीके से खाने का समय है न ही सोने का ऐसे में सम्भाविक सी बात हैं कि आपको भूख कम लगती होगी भूख का कम लगना एक गंभीर समस्या बन चुकी है।

1 2 3 4 5 85