काली मिर्च के फायदे – छिपें हैं बहुत औषधीय गुण

काली मिर्च के फायदे - छिपें हैं बहुत औषधीय गुण

हम अक्सर काली मिर्च का इस्तेमाल घरों में सब्जियों व पकवानों को स्वादिष्ट बनाने के लिए करते हैं लेकिन आपके स्वास्थ्य के लिए काली मिर्च के फायदे भी बहुत हैं। काली मिर्च के औषधीय गुणों के कारण इसका इस्तेमाल विभिन्न रोग विकारों की दवाइयों में किया जाता है।

गैस से बचने के लिए न करें इन चीजों का सेवन

गैस से बचने के लिए न करें इन चीजों का सेवन

हमारे शरीर में ऐसी कोई प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं है जो हमारे पेट में गैस को बनने से रोक स्क्रीन अधिक समय तक एक ही स्थान पर बैठे रहना, खाना खाकर सो जाना इन सभी कारणों के कारण अपच, कब्ज एंव पेट की अन्य समस्याओं के साथ साथ गैस की समस्या भी बनना शुरू हो जाती है।

कब्ज के इलाज के लिए ये खाएं फ़ूड

कब्ज के इलाज के लिए ये खाएं फ़ूड

जिसके कारण हमारे द्वारा खाया हुआ खाना अच्छे से नहीं पच पाता। ऐसे में हमें शारीरिक संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता। उन्ही परेशानियों में से एक हैं कब्ज की समस्या ( Constipation ) ।

किडनी खराब करने वाली आदतें

किडनी खराब करने वाली आदतें

आपकी वो आदतें पानी का कम सेवन, धूम्रपान एंव तम्बाकू का सेवन, सुबह उठकर पेशाब न जाना, नमक का अधिक सेवन आदि। तो चलिए विस्तार से किडनी खराब करने वाली आदतों के बारे में।

टमाटर खाने से किडनी स्टोन

टमाटर खाने से किडनी स्टोन

अगर हम टमाटर के सेवन के बारे में बात करें तो कुछ लोगों का मानना हैं कि टमाटर का सेवन करने से किडनी स्टोन अर्थात पथरी की समस्या हो सकती है। इतना ही नहीं अधिकाश लोगों के भीतर कई चीजों को लेकर मिथ और पूर्वाग्रह होते हैं।

जूँ और लीख भगाने के घरेलू तरीके

जूँ और लीख भगाने के घरेलू तरीके

अक्सर बच्चों के सिर में जुएँ हो जाती है जिसके कारण वो परेशान रहते हैं। आपके बच्चे स्कुल में जाते हैं और वहां किसके सिर में जुएँ है। इसके बारे में उन्हें नहीं पता होता ऐसे में अगर आपके बच्चे के सिर में जुएँ हो जाएं तो उनका जीना हराम हो जाता है।

बालों की ग्रोथ के लिए अदरक और सिरका का प्रयोग

बालों की ग्रोथ के लिए अदरक और सिरका का प्रयोग

आज हम बालों की ग्रोथ के लिए अदरक और सिरका का प्रयोग के बारे में बात करेगें। आप सभी इस बात को तो जानते ही होगें कि हम अदरक और सिरका का प्रयोग अक्सर खाने में करते हैं। इतना ही नहीं अदरक का सेवन स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा होता है।

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी बातें

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी बातें

। रोजमर्रा की कुछ बुरी आदतें हमारी सेहत पर भारी नुकसान पहुंचाती है। खासतौर पर आपकी कुछ खराब आदतें आपकी किडनी के लिए काफी घातक सिद्द हो सकती है और यूरिन के साथ समस्या खड़ी कर सकती है।

पानी की कमी से होने वाली बीमारियां

पानी की कमी से होने वाली बीमारियां

उन्हें लगता है कि पानी की कमी के कारण रेगिस्तान के लोगों को ही बीमारियाँ लग सकती है। जब शरीर में पानी की कमी आ जाती है तब उन्हें कई बार अपनी जान से भी हाथ धोना पड़ता है।

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